可以按照以下步骤进行恢复:
	1、停止数据库服务。
	2、将需要恢复的数据库MDF文件复制到另外的位置。
	3、启动数据库服务。
	4、确认要恢复的数据库文件已经成功复制到另外的位置,然后在SQL Server Management Studio中删除要恢复的数据库。
	5、新建同名的数据库(数据库文件名也要相同)。
	6、停止数据库服务。
	7、用第2步中备份的.mdf文件覆盖新数据库的同名文件。
	8、启动数据库服务。
	9、运行alter database dbname set emergency,将数据库设置为emergency mode
	10、运行下面的命令以恢复数据库:
	SQL code
	use master
	declare @databasename varchar(255)
	set @databasename='要恢复的数据库名称'
	exec sp_dboption @databasename, N'single', N'true' --将目标数据库置为单用户状态
	dbcc checkdb(@databasename,REPAIR_ALLOW_DATA_LOSS)
	dbcc checkdb(@databasename,REPAIR_REBUILD)
	exec sp_dboption @databasename, N'single', N'false'--将目标数据库置为多用户状态
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